Sauna jest jednym z czterech sposobów podnoszenia odporności organizmu i pewnie głównie z tego powodu Państwo ją macie lub chcecie mieć. Bylem trochę zaskoczony napotykając informację, że św. Hildegarda z Bingen, mistyczka żyjąca prawie 900 lat temu w swoich traktatach o zdrowiu polecała saunę dla poprawy stanu zdrowia. Polecała także saunę z ametystem na bóle kości występujące wskutek przerzutów raka oraz bólach nowotworowych. 

Ametyst włożyć do wody na 5 dób. Zagotować taką wodę i potrzymać chwilę kamień nad parą aby skroplona woda ściekła do garnka. Ponownie włożyć ametyst do tejże wody na godzinę. Tak przygotowaną wodą skrapiać kamienie w saunie.

Po pięciu tygodniach można powtórzyć zabieg.

Mając ametyst szkoda byłoby go nie wykorzystać w inny sposób, który podpowiadam też za Hildegardą. Stłuczenia, krwiaki, brodawki, obrzęki kaletki maziowej stawów, torbiele 

okołostawowe pocieramy nawilżonym śliną ametystem.

Cena brutto za ametyst częściowo oszlifowany o wym. ok. 6x8 cm 100 pln + koszy przesyłki